The Way to Love: The Last Meditations of Anthony de Mello
Quotes from the Book
Perfect love casts out fear. Where there is love there are no demands, no expectations, no dependency. I do not demand that you make me happy; my happiness does not lie in you. If you were to leave me, I will not feel sorry for myself; I enjoy your company immensely, but I do not cling.
Happiness is our natural state. Happiness is the natural state of little children, to whom the kingdom belongs until they have been polluted and contaminated by the stupidity of society and culture. To acquire happiness you don't have to do anything, because happiness cannot be acquired. Does anybody know why? Because we have it already. How can you acquire what you already have? Then why don't you experience it? Because you've got to drop something. You've got to drop illusions. You don't have to add anything in order to be happy; you've got to drop something. Life is easy, life is delightful. It's only hard on your illusions, your ambitions, your greed, your cravings. Do you know where these things come from? From having identified with all kinds of labels!
Don't ask the world to change....you change first.
People who want a cure, provided they can have it without pain, are like those who favour progress, provided they can have it without change.
The one who would be constant in happiness must frequently change.
As the Arabs say, "The nature of rain is the same, but it makes thorns grow in the marshes and flowers in the gardens.
As one man said, "I got a pretty good education. It took me years to get over it." That's what spirituality is all about, you know: unlearning. Unlearning all the rubbish they taught you.
We were brought up to need people. For what? For acceptance, approval, appreciation, applause - for what they call success. Those are words that do not correspond to reality. They are conventions, things that are invented, but we don't realize that they don't correspond to reality. What is success? It is what one group decided is a good thing. Another group will decide the same thing is bad.
If you find me charming, it means that right now you’re in a good mood, nothing more.
The only way someone can be of help to you is in challenging your ideas. If you're ready to listen and if you're ready to be challenged, there's one thing that you can do, but no one can help you. What is this most important thing of all? It's called self-observation.
Don’t try to make them happy, you’ll only get in trouble. Don’t try to teach a pig to sing; it wastes your time and it irritates the pig.
We see people and things not as they are, but as we are.
People don’t really want to grow up, people don’t really want to change, people don’t really want to be happy. As someone so wisely said to me, “Don’t try to make them happy, you’ll only get in trouble. Don’t try to teach a pig to sing; it wastes your time and it irritates the pig.
Do you think you help people because you are in love with them? Well, I’ve got news for you. You are never in love with anyone. You’re only in love with your prejudiced and hopeful idea of that person. Take a minute to think about that: You are never in love with anyone, you’re in love with your prejudiced idea of that person.
Neurotičar je osoba koja brine zbog nečega što se nije dogodilo u prošlosti. On nije kao mi, normalni ljudi, koji brinemo zbog nečega što se neće dogoditi u budućnosti.
U krivu sam. Da me bolje poznajete vidjeli biste kako sam �esto u krivu. Što biste drugo mogli o�ekivati od jedne budale?
What’s the earthly use of putting a man on the moon when we cannot live on the earth?
Like the little girl who says to a little boy, “Are you a Presbyterian?” And he says, “No, we belong to another abomination!
You want to hope for something better than what you have right now, don’t you? Otherwise you wouldn’t be hoping. But then, you forget that you have it all right now anyway, and you don’t know it. Why not concentrate on the now instead of hoping for better times in the future? Why not understand the now instead of forgetting it and hoping for the future? Isn’t the future just another trap?
When you renounce something, you’re tied to it. The only way to get out of this is to see through it. Don’t renounce it, see through it. Understand its true value and you won’t need to renounce it; it will just drop from your hands. But of course, if you don’t see that, if you’re hypnotized into thinking that you won’t be happy without this, that, or the other thing, you’re stuck. What we need to do for you is not what so-called spirituality attempts to do—namely, to get you to make sacrifices, to renounce things. That’s useless. You’re still asleep. What we need to do is to help you understand, understand, understand. If you understood, you’d simply drop the desire for it. This is another way of saying: If you woke up, you’d simply drop the desire for it.
Rắc rối thường xảy ra với những người mãi lo điều chỉnh những cái mà thậm chí họ không hiểu. Chúng ta luôn luôn táy máy như thế phải không? Chẳng bao giờ chúng ta chịu hiểu cho rằng sự việc không cần điều chỉnh chi cả. Thật sự như vậy. Chúng chỉ cần được hiểu. Và nếu bạn hiểu chúng, tự nhiên chúng sẽ thay đổi. Đây là một sự khai trí cực kỳ vĩ đại.
Lần đầu tiên tôi thoáng nhìn thấy thế giới mới, tôi khiếp hãi. Tôi đã hiểu ra thế nào là cô đơn, là không chỗ gối đầu, thế nào là để cho thiên hạ và để cho chính mình được tự do, thế nào là yêu thương tất cả chứ không sủng ái riêng ai - bởi tình yêu là thế. Trời chiếu nắng trên cả kẻ tốt và người xấu, trời đổ mưa trên tội nhân cũng như thánh nhân. Làm sao hoa hồng có thể nói: “tôi sẽ tỏa hương cho người lành chứ không tỏa hương cho kẻ dữ ngửi tôi”? Hoặc có thể nào ngọn đèn lại nói: “tôi sẽ tỏa ánh sáng cho những người tốt trong phòng này, chứ không cho những kẻ xấu”? Hay một bóng cây, làm sao có thể chỉ che mát cho người tốt và từ chối đối với người xấu? Tình yêu cũng như vậy đó. Tình yêu ấy vẫn luôn có mặt và trực diện chúng ta nơi Thánh Kinh, dù chúng ta chưa bao giờ chú ý ngắm nhìn nó - bởi chúng ta quá đắm chìm trong những thứ mà văn hóa của chúng ta gọi là tình yêu, với những khúc tình ca, những bài thơ tình... nhưng kỳ thực đó không phải là tình yêu mà là đối nghịch với tình yêu. Đó là sự khát khao, sự kiểm soát và chiếm hữu. Đó là sự tính toán đòn phép, và sợ hãi, và lo âu - không phải tình yêu. Người ta bảo chúng ta rằng hạnh phúc là một làn da trắng mịn, là một khu nghỉ mát. Hạnh phúc đâu phải thế, song chúng ta lại có những phương cách khôn khéo để bắt hạnh phúc của chúng ta tùy thuộc vào những thứ khác - cả bên trong lẫn ở ngoài chúng ta. Chúng ta nói: - “Tôi không hạnh phúc được khi còn mang trong người chứng loạn thần kinh”. Tôi báo tin vui cho bạn đây: Bạn có thể hạnh phúc ngay bây giờ đấy, với chứng loạn thần kinh của bạn. Bạn còn đòi gì nữa không? Chỉ có một lý do giải thích vì sao chúng ta không cảm nghiệm được cái mà tiếng Ấn Độ gọi là “anand” - hạnh phúc hoàn toàn trọn vẹn. Chỉ có một lý do vì sao chúng ta không nếm cảm được hạnh phúc trọn vẹn đó ngay trong giây phút hiện tại này - đó là vì ta mải lo nghĩ hoặc bận tâm đến những cái ta không có. Giá bạn đừng lo nghĩ như thế thì hẳn bạn đã có được hạnh phúc trọn vẹn. Bạn bận tâm đến những gì mình không có. Thế mà, ngay chính lúc này bạn đang có mọi sự cần thiết để được hạnh phúc trọn vẹn.
Đức Jesus trò chuyện với những người cùng đinh, đói nghèo về những lẽ khôn ngoan trong đời thường. Ngài báo Tin Mừng cho họ: lẽ khôn ngoan ấy chính là dành cho các bạn. Nhưng ai lắng nghe? Chẳng ai thèm để ý, họ thích ngủ mê hơn.
Đào thải, đào thải gần như mọi thứ bạn đã học. Nhiệt tình đào thải và nhiệt tình lắng nghe.
Anh ta cho rằng anh ta không thể sống mà không thuộc về một cái gì. Đa số người ta đã không nghĩ thế đó ư? Anh ta xác tín rằng anh ta phải thuộc về. Nhưng người ta không cần phải thuộc về ai hay cái gì hay nhóm nào. Thậm chí bạn không cần phải có một mối tình. Ai bảo bạn rằng bạn phải cần những thứ ấy - đó chỉ là xúi quẩy. Điều mà bạn cần đó là sự tự do. Điều mà bạn cần là yêu thương. Tất cả là vậy; đó là chân tính của bạn. Thế nhưng thực tế là bạn thú nhận rằng bạn cần được người ta khao khát. Bạn cần được hoan hô, bạn cần lôi cuốn người ta, bạn cần lũ khỉ tội nghiệp ấy chạy theo bạn. Rõ ràng bạn đang phí cả một đời. Tỉnh dậy đi! Bạn không phải cần những thứ ấy đâu. Bạn có thể hạnh phúc trọn vẹn được mà chẳng cần chúng. Người chung quanh bạn sẽ chẳng vui gì khi nghe điều nầy - bởi vì một khi bạn đã mở mắt và hiểu ra, bạn sẽ làm người ta kinh hãi. Làm sao người ta kiểm soát được một người như thế? Hắn không cần mình; hắn không ngán những điều mình bình phẩm về hắn; hắn mặc kệ mình nghĩ hay nói gì về hắn. Hắn cắt phứt mọi dây nhợ; hắn không còn là con rối nữa. Điều đó không khiếp ư? “Thế thì chúng ta phải xử hắn. Hắn nói ra sự thật. Hắn hết còn kiêng nể ai; hắn không còn là người - khi hắn đã phá tan tình trạng nô dịch của hắn, phá tan ngục tù mà người ta giam hãm hắn.
Người ta không đạt đến Thiên Chúa bằng việc bổ sung thêm cái gì vào linh hồn, nhưng là bằng việc bớt đi. Để được tự do, bạn không cần làm cái gì cả, bạn chỉ cần bỏ đi một cái gì đó thôi. Và bạn được tự do.
Người ta muốn biết một người thức tỉnh sẽ như thế nào, nhưng bạn chỉ biết điều đó một khi bạn thức tỉnh.
Thực tế là Thiên Chúa bao trùm bạn mà bạn không nhận ra Ngài, bởi vì bạn “biết” về Thiên Chúa. Lá chắn cuối cùng không cho bạn thấy được Thiên Chúa ấy là ý niệm “Thiên Chúa” của bạn. Bạn bắt hụt Thiên Chúa vì bạn cho rằng mình biết. Tai họa của tín ngưỡng là ở đó
Anytime you have a negative feeling toward anyone, you’re living in an illusion. There’s something seriously wrong with you. You’re not seeing reality. Something inside of you has to change. But what do we generally do when we have a negative feeling? “He is to blame, she is to blame. She’s got to change.” No! The world’s all right. The one who has to change is you.
19
You’re never so centered on yourself as when you’re depressed.
16
Put this program into action, a thousand times: (a) identify the negative feelings in you; (b) understand that they are in you, not in the world, not in external reality; (c) do not see them as an essential part of “I”; these things come and go; (d) understand that when you change, everything changes.
13
Loneliness is not cured by human company. Loneliness is cured by contact with reality.
10
The root of evil is within you. As you begin to understand this, you stop making demands on yourself, you stop having expectations of yourself, you stop pushing yourself and you understand. Nourish yourself on wholesome food, good wholesome food. I’m not talking about actual food, I’m talking about sunsets, about nature, about a good movie, about a good book, about enjoyable work, about good company, and hopefully you will break your addictions to those other feelings.
9
What you are aware of you are in control of; what you are not aware of is in control of you. You are always a slave to what you’re not aware of. When you’re aware of it, you’re free from it. It’s there, but you’re not affected by it. You’re not controlled by it; you’re not enslaved by it. That’s the difference.
9
How does one cope with evil? Not by fighting it but by understanding it. In understanding, it disappears. How does one cope with darkness? Not with one's fist. You don't chase darkness out of the room with a broom, you turn on a light. The more you fight darkness, the more real it becomes to you, and the more you exhaust yourself. But when you turn on the light of awareness, it melts.
9
To know reality you have to know beyond knowing.
8
So you must “receive” your demons, because when you fight them, you empower them.
7
Happiness is a state of nonillusion, of dropping the illusion.
7
The one thing you need most of all is the readiness to learn something new. The chances that you will wake up are in direct proportion to the amount of truth you can take without running away.
7
You want freedom? Here it is: Drop your false ideas. See through people. If you see through yourself, you will see through everyone. Then you will love them. Otherwise you spend the whole time grappling with your wrong notions of them, with your illusions that are constantly crashing against reality.
6
When your mother got angry with you, she didn’t say there was something wrong with her, she said there was something wrong with you; otherwise she wouldn’t have been angry. Well, I made the great discovery that if you are angry, Mother, there’s something wrong with you. So you’d better cope with your anger. Stay with it and cope with it. It’s not mine. Whether there’s something wrong with me or not, I’ll examine that independently of your anger. I’m not going to be influenced by your anger.
6
Life is a banquet. And the tragedy is that most people are starving to death.
5
Watch on YouTube
About Anthony de Mello
More by Anthony de Mello
The Way to Love: The Last Meditations of Anthony de Mello
The Song of the Bird
About the book
The heart of Anthony de Mello's bestselling spiritual message is awareness. Mixing Christian spirituality, Buddhist parables, Hindu breathing exercises, and psychological insight, de Mello's words of hope come together in Awareness in a grand synthesis.
In short chapters for reading in quiet moments at home or at the office, he cajoles and challenges: We must leave this go-go-go world of illusion and become aware. And this only happens, he insists, by becoming alive to the needs and potential of others, whether at home or in the workplace.
Here, then, is a masterful book of the spirit, challenging us to wake up in every aspect of our lives.
Book details
- First published
- 1990
- Author
- Anthony de Mello
- Genre
- Philosophy
- Goodreads rating
- 4.29 (17k ratings)
Keep reading
The Heart of the Buddha's Teaching: Transforming Suffering into Peace, Joy, and Liberation
Conversations with God: An Uncommon Dialogue, Book 1
Living Beautifully with Uncertainty and Change
The Art of Power
Way of the Peaceful Warrior: A Book That Changes Lives
The Book of Wisdom
Zen and the Art of Saving the Planet
The Things You Can See Only When You Slow Down: How to Be Calm in a Busy World
Messages from the Masters: Tapping into the Power of Love
Awakening the Buddha Within
The Four Agreements: A Practical Guide to Personal Freedom
Living on Your Own Terms: What Is Real Rebellion?
The Zahir
The Way to Love: The Last Meditations of Anthony de Mello
Buddhist Boot Camp
The Comfort Book
How to Practice: The Way to a Meaningful Life
Buddha's Brain: The Practical Neuroscience of Happiness, Love, and Wisdom
Be Here Now
The Power of Now: A Guide to Spiritual Enlightenment
The Book of Secrets
The Art of Living: The Classical Manual on Virtue, Happiness and Effectiveness
The Book of Secrets: Unlocking the Hidden Dimensions of Your Life
The Disappearance of the Universe: Straight Talk about Illusions, Past Lives, Religion, Sex, Politics, and the Miracles of Forgiveness
Even Cowgirls Get the Blues
Sacred Journey of the Peaceful Warrior
How to Stop Worrying and Start Living
Freedom from the Known
Illusions: The Adventures of a Reluctant Messiah
Mind Platter
The Tibetan Book of Living and Dying
The Wisdom of No Escape: How to Love Yourself and Your World
Rise Up and Salute the Sun: The Writings of Suzy Kassem
The Gay Science
Change Your Thoughts - Change Your Life: Living the Wisdom of the Tao
Celebrating Silence: Excerpts from Five Years of Weekly Knowledge 1995-2000
God Never Blinks: 50 Lessons for Life's Little Detours
Eat, Pray, Love
Many Lives, Many Masters: The True Story of a Prominent Psychiatrist, His Young Patient, and the Past Life Therapy That Changed Both Their Lives
The Art of Being
The Wise Heart: A Guide to the Universal Teachings of Buddhist Psychology
A Return to Love: Reflections on the Principles of "A Course in Miracles"
The Dude and the Zen Master
Your Erroneous Zones: Step-By-Step Advice for Escaping the Trap of Negative Thinking and Taking Control of Your Life
12 Rules for Life: An Antidote to Chaos
This Is How: Proven Aid in Overcoming Shyness, Molestation, Fatness, Spinsterhood, Grief, Disease, Lushery, Decrepitude & More. For Young and Old Alike.
Loving What Is: Four Questions That Can Change Your Life
Chicken Soup for the Soul
Almost Everything: Notes on Hope
Tao Te Ching
The Mastery of Love: A Practical Guide to the Art of Relationship: A Toltec Wisdom Book
Total Freedom: The Essential Krishnamurti
Demian
Everyone Burns
Be Water, My Friend: The Teachings of Bruce Lee
Have a Little Faith: a True Story
Marcelo in the Real World
Dusk, Night, Dawn: On Revival and Courage
If You Meet the Buddha on the Road, Kill Him! The Pilgrimage of Psychotherapy Patients

